为进一步加强公an队伍和技术装备建设,推进各项工作,提高公an队伍的整体素质,打造一支攻坚克难的特警铁军。目前,各地相继开展了”公an特警八项"比武活动。”
“特警八项组合”是以提高自我控制能力;从容应对压力与挑战;锻炼上肢力量和身体平衡能力;培养自我挑战的勇气和胆量;培养敏捷的反应能力和身体控制能力;磨练个体意志力。以训练带管理、以训练强素质、以训练推建设、以训练促发展。不仅能强化公an特警的体能和技能,更能提高公an特警们快速反应能力和技战术应用水平。
一、
特警八项器材,属于训练拓展训练器材,主要包括以下器材:
1项(斜绳摆渡)
此项目活动人数限2人,经过这个活动的主要目的还是锻炼拓展者的平衡力及柔韧性可以很好的培养拓展者的耐性和毅力
项(高空绳网轮胎墙)
此项目适合人数2人,通过此项目主要锻炼拓展者的协调能力,及巧妙的克服不稳的现象锻炼的平衡能力!
三项(高低栏)
系项目适合1人,通过此项目可以很好的锻炼拓展者的灵敏度,从高栏跳到低栏再从低栏跳到高栏,从而增强了拓展者的腿部锻炼度加强了拓展者的活跃指数!
四项(低桩网)
此项目适合2人同时进行,拓展者需要匍匐贴地爬过去,两个人同时进行还可以有一个竞争比较,及锻炼的拓展者的手脚协调的同时也锻炼了毅力耐力及克服竞争者的勇气和挑战自我的能力!
八项(爱尔兰高板)
此项目适合1人通过,通过此项目的训练加强了拓展的腿部训练,此项目主要用于曾强拓展者腿部的锻炼和跳跃的能力,和手臂的力量同时锻炼!
六项(二米四高板)
此项目适合1人通过,此项目主要用于锻炼拓展者的臂力,通过攀爬二米四高板来锻炼拓展者的臂力和攀爬的协调能力!
七项(拱形肋木)
此项目适合2人,此项目主要训练拓展者的勇气和自信心,面对困难从容面对不慌乱的心态,因为一单怯懦很可能会无法顺利通过,从而也增强了拓展者的平衡奔跑能力
八项(高架速降)
此项目适合2人,此项目主要训练拓展者的奔跑速度和腿部的灵活能力,从而加强了拓展者的反应能力和平衡能力磨练了毅力!
目前,各地相继开展了”公an特警八项"比武活动。”公an特警八项"综台体技能训练以训练带管理、以训练强素质、以训练推建设、以训练促发展。不仅能强化公an特警的体能和技能,更能提高公an特警们快速反应能力和技战术应用水平。